美容情報聴き流し！無料音声配信スタート！

こんにちは、ミュンヘン在住トータルビューティーアドバイザーの熊谷真理です。

実はこの度、東京FMのAuDee マイスタジオ初回配信者に選ばれましたー！！！

まずは初回配信では、私の自己紹介について語っております。
趣味や特技、持っている意外な資格、将来の夢、何で美容の仕事をしているか、なぜミュンヘンにいるのかなどなど色々語ってます⭐︎

喋りには全然自信ないですが、徐々に上手くなれるよう頑張るので是非聞いてください。

AuDeeのダウンロード
https://apps.apple.com/de/app/audee-%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%83%87%E3%82%A3%E3%83%BC/id1089137028

続いて、2回目では老化の大敵。冬の乾燥対策について語っております。
全容はラジオを聴いていただきたいのですが、是非冬に積極的に食べていただきたいのは玉ねぎです。
玉ねぎにはアリシンという血液をサラサラにする栄養素が入っているため、寒さによる血行不良を改善してくれる働きがあるんです。
また、カカオに含まれるテオブロミンという成分には血管拡張作用があり、これまた冷え対策に効果的！寒さを感じたらチョコレートをひとかけ食べて、温まりましょう♪
その他、顔のたるみを引き上げるマッサージ法なども語っているので是非ラジオ配信も聴いてみてくださいね♪