肌の調子が最高に良い！！バリア機能を高める超基本スキンケア

こんにちは、美容アドバイザーの熊谷真理です。
ここ1ヶ月、ものすごく肌の調子が良いのでご報告します！
私は今から2〜3年前、人生最大の肌荒れを経験したことがあるんです。
それはもう、鏡を見ると自然と涙が出るくらい辛く悲しい経験でした。
肌荒れの原因って色々あると思うんですが、基本的にバリア機能を高めることを意識するとかなり肌は好転すると思います。

もちろん重度のニキビやアトピー等は通院することも必要ですが、こういった肌トラブルというのはバリア機能が低下し、肌の深層部まで刺激が到達しまっている証拠。

バリア機能という言葉を軽視せず、徹底的に水分を入れ込み逃さないケアをしていただくのがポイントです。

❶とにかく水分！飲む&入れ込むことが大事
粘性の高いスキンケアアイテムはお肌の表面に化粧水等が留まり肌がペタッとなりますよね。
一見肌が潤ったように思われがちですが、実は肌内部に水分が浸透しておらず、インナードライに陥る可能性があります。
個人的にはヌルッとした化粧水よりもシャバシャバしたさっぱり系の化粧水を複数回入れ込むのがおすすめです◎
外側からのケアだけでなく、体内への水分補給もお忘れなく！

❷肌質に合わせてクリームで蓋をする！
水分を入れ込んだら油性成分で蓋をすることもとっても大切です。
ただ、皮脂が出過ぎていたり、吹き出物ができているときは油分が少なめの弱油性クリームを使って頂くのがポイント。
逆に肌が乾燥している場合はオイルも良いですが、個人的にはパンテノール等の肌の再生機能のある成分入りのクリームがおすすめです。

当たり前のようなことですが、これを徹底するだけで目に見えて肌の調子が良くなりました。
肌荒れに悩む方の気持ちが分かるからこそ、是非バリア機能を意識したケアで肌をきれいにして頂きたいなと思います！